Dra. Gianini Reis Nutricionista · CRN-4 26103018

01 · Protocolo Quebra Platô

A balança parou? Reveja a sua rotina

Um material educativo para olhar além do peso e organizar a rotina com mais clareza, junto ao acompanhamento profissional.

Conhecer o programa →

Material digital · cinco bônus liberados após 7 dias

ProteínaMassa magraHidrataçãoSaciedadeEnjooConstipaçãoReganhoPlatô

O que costuma dar errado

Avaliar o progresso apenas pelo número da balança

Mudar tudo de uma vez sem observar a rotina

Deixar a alimentação e a atividade física em segundo plano

Tentar compensar a estagnação com restrições difíceis de manter

Informação e organização ajudam a conversar sobre o processo com mais clareza. Este material é educativo e não substitui avaliação individual.

Feito para quem

Percebeu que o peso deixou de mudar
Quer organizar a rotina antes de tomar decisões precipitadas
Busca uma leitura prática sobre o período de estagnação
Quer acompanhar o processo além do número da balança
Entende a importância do acompanhamento profissional

QUERO CONHECER O MATERIAL →

04 · Ferramenta inclusa

Suas metas, calculadas pelo seu peso

Você preenche peso e altura uma vez. A calculadora devolve as metas e ajuda a orientar as escolhas propostas no programa. Sem tabela genérica, sem arredondar por cima.

Proteína diáriacalculada

Hidrataçãoajustada

Porções do cardápioadaptadas

O que tem dentro

Um olhar sobre o platô

Material educativo para compreender o tema sem promessas de resultados.

Organização da rotina

Um ponto de partida para observar hábitos e escolhas do dia a dia.

Acompanhamento do processo

Uma leitura para apoiar a conversa com os profissionais que acompanham você.

Efeitos colaterais

Ajustes alimentares para enjoo, constipação e refluxo.

Receitas com whey

Dez preparos rápidos para fechar a meta de proteína.

Guia Suplementação Canetinhas

Um guia direto para entender quais suplementos podem fazer sentido durante o uso das canetinhas e evitar gastos desnecessários.

QUERO ACESSAR O MATERIAL →

06 · Quem escreveu

Dra. Gianini Reis

Nutricionista, pós-graduada em Emagrecimento, com atuação voltada ao emagrecimento e à melhora da composição corporal.

Seu trabalho une ciência e estratégias aplicáveis à vida real, com atenção especial à preservação da massa muscular, ingestão adequada de proteínas e fibras e construção de uma alimentação possível de manter.

Também acompanha pessoas que utilizam canetas emagrecedoras, ajudando a organizar a alimentação para potencializar os resultados do tratamento e amenizar possíveis efeitos colaterais, sem terrorismo nutricional e sem transformar o processo em uma dieta extremamente restritiva.

CRN-4 26103018
Pós-graduada em Emagrecimento

Quem já leu

“Gostei da organização do material para consultar no dia a dia. Exemplo.”

Mariana

“Achei prático ter a calculadora e os bônus reunidos para consulta. Exemplo.”

Camila

“As receitas me deram ideias para variar o cardápio. Exemplo.”

Renata

Cinco bônus para aplicar na vida real

Bônus 01

Guia Prático de Redução de Danos

Cuidados e escolhas mais seguras para atravessar o processo com informação, equilíbrio e menos improviso.

Incluído sem custo adicional

Bônus 02

Receitas Parece Fake, mas é Fit

Receitas práticas, gostosas e possíveis para variar a alimentação sem abrir mão da proteína e do prazer de comer.

Incluído sem custo adicional

Capa do livro Receitas Parece Fake, mas é Fit

Bônus 03

Calculadora de Metas

Uma ferramenta simples para calcular metas de proteína, hidratação e fibras de acordo com os seus dados.

Incluída sem custo adicional

Bônus 04

Guia de Colaterais

Orientações alimentares rápidas para lidar melhor com enjoo, constipação, refluxo e outros desconfortos comuns.

Incluído sem custo adicional

Bônus 05

Guia Suplementação Canetinhas

Um guia direto para entender quais suplementos podem fazer sentido durante o uso das canetinhas e evitar gastos desnecessários.

Incluído sem custo adicional

09 · O pacote

Protocolo Quebra Platô com cinco bônus

Produto principalProtocolo Quebra Platô

FerramentaCalculadora de metas

BônusCinco materiais práticos para acompanhar o processo

Acesso1 ano, sem mensalidade

Garantia7 dias para pedir reembolso

Cinco bônus incluídos

Material principal com cinco bônus liberados após 7 dias

Tenha acesso por apenas

R$ 37,00

Pagamento à vista

Equivale a cerca de R$ 0,10 por dia durante 1 ano

As opções de parcelamento serão informadas no checkout deste produto.

A compra será habilitada após a confirmação do link de pagamento deste produto.

Pagamento em ambiente seguro

7 dias

Garantia de 7 dias com reembolso integral.

10 · Risco zero

Dias para mudar de ideia

Se o material não atender às suas expectativas, você pode solicitar o reembolso dentro de sete dias da compra.

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